バンクーバーにきて5年の記念にはじめて6年目。去年はほったらかしてたけど、新たにまた再開~♪

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バンクーバーから”画”中心のにっき

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Author:aya
アメーバピグで作った若い頃の私(笑)

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主婦日記ー★

今回、上海行って、いろんなとこに行ってみたくなったから、決めたことは。。。

秋・冬は外は雨だし、なるべく家でご飯作って食べて、節約するぞ~

でもいざやってみると考えるのも作るのも面倒だしちょっとめげてた月曜日。香港にいるNY時代の友達、Tからめーっちゃかわいいカードが届きました~

      photo (3)

そうや!!いろんなとこ行っていろんなカルチャーに出会うために頑張らなって励まされました その時にはこんなかわいいスーツケースたち欲しいわー(笑)


夏の終わりから主婦日記の写真がたまってたフォルダーを今日はアップです(笑)
夏の終わりからだから、もっと写真あると思ったけど。。。そうでもなかったです

コンビニ屋で、冷凍してない納豆が売ってるってchiちゃんがいってたのを思い出して、それで、涼しく納豆蕎麦~ 今から見たらちょっと寒いー 笑

IMG_1223.jpg 

日本行く前に野菜のラグーパスタつくって、ソースはJイに少し置いといてあげました。
ちゃんと自分で解凍してパスタしたらしい えらいえらい。

IMG_1262.jpg 

ブルーチーズのクランブルも残ってて、ハンバーグにものせて消化しようとしたけど、そんなにいっぱい使わなくって、いまだに冷凍庫にたっぷり残ってます。笑

IMG_1222.jpg 

そうそう、日本に帰る前はビーフのリコールかかってなかったから、Jイも久しぶりのハンバーグ、喜んで食べてたけど、帰ってきてから(今はおさまったけど)ビーフのリコール騒動 レパートリー狭いのに、もうビーフは食べへんとかゆいだすし やっとおさまったから、様子をみて、年末くらいまでにはちょっと食べてみてもいいらしい

ビーフ騒動があったから、日本に帰る前に食べたこのビーフが、一番最近食べたビーフ
こっから、ビーフ、まだ登場してません(笑)

日本から帰ってきてから、みそ漬けにしたcodしたけど、想像のほうがおいしかった(笑)

IMG_1588.jpg 

よくするキムチチャーハンに韓国のりをのせたのは、おいしかった
キムチ・ポーク・ごま油・韓国のりってやっぱり相性いいんやねーって感心(笑)

IMG_1596.jpg

いつもおいしそうなご飯がのってて愛読してるブログから、私にもできそうだったポークソテーの玉ねぎソースレシピにリンクします)。この玉ねぎソース、おいしすぎー 

IMG_1598.jpg 

同じブログからで、よーく作るのは、生姜焼き レシピ、プリントアウトしてるから、リンク、探せませんでした(笑)。実は今日の夜ご飯はケールごはんと生姜焼きでした~

photo_20121019131557.jpg 

今日の写真からさかのぼって。。。昨日は妻さんのチキンブレストのポートワイン煮

photo (2) 

ほんとはすーっごく同じく妻さんのチキンブレストのフライにしたかったんだけど、パセリがなかったことに気付いて、パセリなかったらおいしくない気がしたから、変更ー
レシピを書いてあげたJイままも、大好きになったようです
妻さん、Jイままからもありがとうございますとのことです~


冷凍してるブルーチーズ。使うのに、mac&cheeseがいいわ!!って思いついていーっぱい入れてみました。めっちゃcheesyでおいしかった~ カロリーは高かったろうけど(笑)

IMG_1752.jpg 


ビーフのリコールでハンバーグ食べないってJイがいいはるから、初めて豆腐ハンバーグなるものに挑戦してみました 多分、作り方間違えたっぽいです

IMG_1753.jpg 

しめじご飯はおいしかったけど、豆腐ハンバーグはまあまあ
またリベンジでやってみるかは、考え中です(笑)


昔、友達がダークミートを食べなくなったら貧血になって倒れたことがあって、たまにビーフ食べなって頭にあるから、私もJイも貧血なったことないけど代わりに何食べようって思ってたんです。

週末にリッチモンドの大阪マーケットいったらフレッシュラムチョップが売ってて、ビーフみたいな色してるし、ラム買ってみました~ ジューシーでおいしかった~

IMG_1754.jpg 

付け合せに、Yukaさんがこないだコメントで教えてくださった芽キャベツの作り方で芽キャベツをバルサミコ酢と玉ねぎであえてみたら、ほんとめちゃウマ Yukaさん、ありがとうございます こないだ初めて買ったのに、芽キャベツ、登場しすぎ(笑)

日本でめっちゃいっぱいいろいろ食べたから、キヌア食べてちょっと浄化した気分になろうと、ビーツを混ぜてみたり。。。

IMG_1599.jpg 

普通のサルササラダに混ぜたんですけど。。。

IMG_1697.jpg 

どっちもJennyさんに教えていただいたchampagne vinaigretteのドレッシングであえてみたんです!そしたらめちゃウマ 改めてこのドレッシングのすごさに感動でした~
万能ドレッシング、Jennyさん、教えてくださってありがとうございます


すーっかり忘れてたのは。。。折角買ったのにすっかり忘れてたルクルーゼ
久しぶりに使ってみようかと思って使ったのは単にポテトをやいてみただけ

IMG_1696.jpg 

ちゃんと使ってあげないとねー(笑)
次の主婦日記ではいっぱいルクルーゼで作ったの登場するかなぁ?! あやしいです

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omment

No title
aya-chan~、毎回楽しみな主婦日記アップされてて嬉しい〜。今回も色々作ったわね〜。Jイ、やっぱり、凄くヘルスコンシャスなんだね〜。とっても良い事!! 私も真似たいけど、、、煩悩多し、、(汗)。

あのシャンペンビネグレット、aya-chanも使ってくれているのね〜。あれ、本当に美味しいビネグレットでしょう?我家もあれが定番です♪



midasjenny URL | 2012/10/18 21:55 [ 編集 ]


ほんとはもっと写真たまってるはずだったんですが(笑) あと、時間がたってて、何かよくわからない写真も2・3あってデリーとしたり(^^; ためすぎは禁物ですね~♪

ヘルスコンシャス風にみせかけて、実は気が小さいだけだったりして(笑) リコールがニュースでピークだったときは夜一緒にいるときだけで5回はビーフもう絶対食べへんって何回もいっては、いやホールフーズのやったら食べれるかもとかコロコロ変わりまくり。結局は食べないって結論(^^; 来月半ばくらいには忘れてバーガー食べてそうです(笑)

あのビネグレット、ほんとサラダとビーツサラダだけじゃなくってキヌアにもぴったりでした!ほんとおいしいですー♥ gwynethのスタンバイドレッシングはキヌアにはあまり合わなかったから順位入れ替わりました(笑)

aya→Jennyさん♪ URL | 2012/10/18 22:13 [ 編集 ]

No title
ただいま、朝6時5分、、、。
次々出てくるおいしそうな物に、お腹が反応して困ってます、、、。きゃーっっ。

うわっ、私たちも、最後にビーフを食べたの、いつだろう??。あ、Osamuでのビーフタタキだわ。でも夫はずっと食べてません。最近、何食べてるんだろう?←もう、ボケてきてます。

キムチチャーハン見ちゃったら、キムチチャーハンまっしぐら!ですよ。今日、キムチ買いに行っちゃおう〜!

あ、、うふふ。芽キャベツ、バターって書くの忘れてましたから、次回はぜひ、バターで炒めてくださいね。ちなみにこれ、、、宿敵(?)Marthaのレシピです!

Yuka URL | 2012/10/19 05:13 [ 編集 ]

No title
おお~、なんか次は何?次は何?ってドキドキしながら見てしまった。笑 美味しそうなのいっぱい作ったね~!日曜日は期待外れにならんように頑張らないとー!

あのカード、可愛いね~♪私もお酒の量減らして節約頑張らんと…(。-_-。)

ちづる URL | 2012/10/19 21:38 [ 編集 ]

No title
うわぁ〜。すっごい、いっぱいいろんなん作ってる〜
皆、おいしそう〜。
ちゃんと主婦してえらいなー。
家は最近、ポーク登場回数多いわ。
そういえば昨日、Rジャーは外でステーキ食べとった!笑
やっぱりアルバータ人。ビーフとポテトの人でした。。。
よっぽど我慢しとったんやね。笑

Jelly mama URL | 2012/10/20 21:48 [ 編集 ]


Yukaさん、早起きですねー(驚) 私、いつも6時50分に目覚ましかけてるんですが、snoozeして、それから30分くらいは粘るんです(^^; 特に今は朝くらいから、おきれないですー(笑)

キムチ、たまに食べたくなるんですよねー♪ いつも同じのばっかり買うんですが(小心者なんで)。。。ここのがおいしいとかってあります?

バターでいためるんですね!!確かに バターはいったらまた一段とおいしそうですー♥ 実は。。。また今週も買ってきたので、早速やってみま~す♪ 宿敵(笑)のレシピだったんですねー(笑)

aya→Yukaさん♪ URL | 2012/10/20 22:00 [ 編集 ]


明日、ワクワクドキドキやわー♥ ありがとうね!
前に主婦日記したときからずいぶん期間がたってるから、もっとあるかと思ったけど、そうでもなかったわ(^^; ま、すでに何かわからないものもあったけど(汗)
カードかわいいでしょー★ いっつもこの国にいくとしたら、このかばんかなーとか勝手に想像して楽しんでる年(笑)

aya→ちぃちゃん★ URL | 2012/10/20 22:02 [ 編集 ]


失敗も含め(笑)いろいろ作りました~♪
そう、これから旅行いけるように節約のため、主婦がんばることにしました(笑)っていっても外食いってるけど、減らすとどれだけちがうかちょっと比べてみるくらいの程度ですが(^^;
Rジャーさん、我慢してたんやー!アルバータの人はそれでもみんな毎日食べてるかもって思ってたけど、我慢してたんですねー。もう大丈夫なんですよね。いっぱい今までの分食べてくださ~い(笑)

aya→Jellymamaさん♪ URL | 2012/10/20 22:06 [ 編集 ]


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