バンクーバーにきて5年の記念にはじめて6年目。去年はほったらかしてたけど、新たにまた再開~♪

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バンクーバーから”画”中心のにっき

aya

Author:aya
アメーバピグで作った若い頃の私(笑)

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週末

8月から長期休暇してたホットヨガ、昨日やっと心を決めて今朝再開しましたー

今年から値段があがったし、長く休みすぎたし。。。って感じで新年からまた始めようと思ってたけど、のばしのばしになってました 昨日、背中の重さに負けてやっぱり再開しようと決意 っで、また休むかもしれないし(笑)1回ずつお金払おうって思ったらなんと! $30でexpireしたチケット(実は12クラスも残ってた)が30日延長できて、$60出したら90日延長可能とのこと 絶対30日で12クラスいけない自信があったから(笑)$60で90日アクティベートしてもらいました~

ちょっと楽めなインストラクターだったから、いい感じでレッスンできました
終わったら、登山用の大きいリュックを下したみたいに背中は軽快
そんなに体が痛くなりそうな気配もなかったけど、夜ご飯食べ終わったあたりから筋肉痛になりそう感じがひしひしと伝わってきました 多分明日じゃなくって明後日からつらいかもー

  IMG_2411.jpg
 
今日は体中にタイガーバーム塗ったから、私。。。すごく臭いー(><)
結構、臭いから、明日は、もう一つの超古いアンメルツを塗ろうっと(笑)


ホットヨガに行った後はガールズブランチをこちらリンクします)で。

DSC00105.jpg 

新年早々、行ってから2回目 今日もおいしかったぁ~
私とchiちゃんはアピにオイスターを頼みました 
kushiとkumamotoとfanny bayの3種類

DSC00106.jpg 

っでニューカメラ持っていったし(笑) 後ろをぼかすモード使いました~

DSC00107.jpg

金魚ちゃんは、クラブケーキのベネディクト

DSC00108.jpg 

chiちゃんはbbq シュリンプとポテトとエッグ

DSC00109.jpg 

っで、私ともう一人のお友達はフレンチトースト

DSC00110.jpg 

もう外がカリカリしてて中がふわっとしてるおいしいフレンチトーストでした~
ニューオーリンズ風だそうなんだけど、ニューオーリンズっておいしいー(笑)

話も盛り上がって、お茶するとこに移りましたが。。。

IMG_2410.jpg 

私、絶対ウェイターできないわーって思ったわー(笑)
左が金魚ちゃんが運んだ金魚ちゃんのラテ。右が私が運んだ私のラテ。
私のラテ、ぶるぶる震えながら運んでる間にコーヒーの水たまりがたっぷりできました

ヨガいって、友達とブランチして大笑い。 いい週末~


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C

omment

No title
どうして真夏のインドみたいな状況でわざわざヨガなんて〜!と思ってたけど、登山用の大きなリュックをおろしたみたい?!
それはすごい!!!
私も背中の重たいの降ろしたいな。
ついでにお腹の重たい脂肪も落としたい!(笑)
でも、一番重いのはお尻で、これがあるからヨガに行かれない(爆)。

ヨガのあと、食べられた?
オイスターの殻、エッジがスムースに見える。
そんな種類初めて見たわ。
オイスターバーも行きたくなっちゃった!

筋肉痛、あまりひどくなりませんように。

愛されている妻 URL | 2013/01/28 05:06 [ 編集 ]

No title
アンメルツ、懐かしい~!私もその昔は常々お世話になってたわ~ 笑
ayaちゃん、いいお店教えてくれてありがとうね~♪ハンサムな若い男の子にサーブされて癒されたわ。笑 あっ!お店の名前、なんて発音するのか忘れてしまった。また次回行ったらきいてみよー

ちづる URL | 2013/01/28 20:41 [ 編集 ]

No title
何だか私の周りの人々、みなヨガやピラテスを始めて私一人置いてけぼり感あり(笑)。やっぱり何か始めなくちゃなぁ〜と反省だわ。例の家庭用ピラテスマシーンもここ数日お休みちう、、(汗)。

あ、同じ日に違う場所で同じ牡蠣食べてたのね♪ ローカルの牡蠣美味しいよね〜。で、飲み過ぎちゃったんだけど、私。

aya-chan、ウエイトレス出来そうもないわね(笑)、そういう私も一緒なんだけど、、。楽しい週末で何よりでしたね♪

midasjenny URL | 2013/01/28 20:52 [ 編集 ]


ははは(笑) そうですよねー!でもね、ほんとあの大きいリュックおろしたみたいに(って背負ったことないんですが。笑)すっごく軽くなったんです★ 私、ほんとすっごく固くって普通の温度だったから突っ立ってるだけにしかみえないくらい曲がらないんです(^^; でもホットヨガだったら固い人くらいに曲がるから気分いいので行けるんです。やってるときは暑いし気分悪いんですが(^^;

ヨガのあとね、今回すっごく楽で余裕で食べれたんですよー。先生がかなりソフトだったからできたんだとおもいます(笑) 日本名なんだけどこっちのローカルのオイスターなんです。そういわれたら殻スムーズですね★

筋肉痛、きてます(><) 痛いー(泣)

aya→妻さん★ URL | 2013/01/28 23:08 [ 編集 ]


でしょー!!でもアンメルツ、賞味期限あるかな?これ多分5年は経ってると思うねん(^^; 今回判明したんはタイガーバームは肩こり用できっと筋肉痛用ではないんやろね。体全体にぬってめっちゃ臭かったけど効き目はいまいち。アンメルツの方が効いてる気がするわ。

あのサーバーくん、めっちゃかわいかったよねー♥ タイミング悪く話に割り込んでくるけど(笑)かわいいからゆるす(笑) お店の名前、チューさんってゆうからチューの複数形でチューイーズってゆうねん(笑) 今度またオイスターいっぱい食べにいこー♥

aya→ちぃちゃん♥ URL | 2013/01/28 23:13 [ 編集 ]


Jennyさんのとこに夏にいったじゃないですか?おいしいスキャロップドポテトいただいたとき(しっかり覚えてます。笑)。あの前の週からいってなかったんです(^^; Jennyさんはいつもガールズのお散歩でしっかり歩くから全然大丈夫ですよー。家庭用ピラティスマシーン、やってみたいですー。ピラティスって結構きついって聞いたんですが、どうです??

ほんと同じ種類でしたねー♪ ほんとローカルのオイスター、大好きです♥ おいしからついつい飲みすぎちゃったんですよねー、Jennyさん(笑) わかりますよ~♪

そう、ほんと確信しました!ウェイトレス、絶対できないって(笑) 実は、やったことないです! だからね、いっぱいお皿運んだり、こぼさず運んだり、オーダー書かなくっても覚えたり、スペシャルをだーっと読める人とか大尊敬するんです(笑) 才能ですよねー。

aya→Jennyさん♪ URL | 2013/01/28 23:19 [ 編集 ]

No title
ホット・ヨガ…気持ち良かったでしょうね~。

毎月私はタイ古式マッサージのサロンヘ行って
タイのいろいろなハーブを複合したアロマの香りと一緒に、リラックスしています!
↑ マッサージは痛くて気持ち良いけど、自分の運動にはなっていませんね(笑)。

↓ Louis Vuitton のガイド・ブック♪どんな都市が出版されているのかな~と
ayaさんのおかげで(笑)ウェブ・サイトを見てみました!
USAはNY編とSF編しかないみたいですね。
LA編がないのはなぜ? 
Vuitton の店舗数自体は、SFよりLAのほうが多いのにな~。
今度ドイツ・ベルリン編でも購入してみようかな~と思いました♪

Schatz URL | 2013/01/29 14:53 [ 編集 ]


終わった後は(かなりここ強調です。笑)気持ち良かったですー♪

Schatzさんのいつもいくというマッサージはタイ古式マッサージなんですねー!体全体で体を押しのばしてくれるやつですよねー。一度やってみたいんですが、痛そうなんで(笑)やったことないんです~。でもアロマの香りと一緒だったら痛みも和らぐんでしょうかね?!やってみたくなりましたー(笑)

えー!ウェブサイトにのってるんですねー(驚)って当たり前か(^^;
アメリカ、NYとSFしかないんだー。それもびっくり!でもNYとSFがあるのは納得(笑)
やっぱりヨーロッパは充実してるんでしょうかねー。ベルリン編、いいですねー。普通のガイドブックって感じじゃないし、おもしろい発見があるといいですね♪

aya→Schatzさん♪ URL | 2013/01/30 21:58 [ 編集 ]


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